Siap Menyusun Menu Sehat Anda?
Mulai catat bahan makanan, menu harian, dan resep favorit Anda bersama NutriPlate.
NutriPlate membantu Anda mencatat bahan makanan, menyusun menu harian, dan memantau asupan kalori, protein, lemak, serta karbohidrat dalam satu aplikasi yang mudah dipakai.
Target Gizi Tercapai
Hari iniSarapan — Salad Sayur
07:15 · Porsi 1Makan Siang — Salmon Panggang
12:40 · Porsi 1Makan Malam — Nasi & Lauk
19:00 · Porsi 1Dirancang untuk memudahkan pencatatan gizi harian, dari bahan makanan hingga resep favorit Anda.
Simpan daftar bahan makanan lengkap dengan nama, kalori, serta kandungan protein, lemak, dan karbohidrat untuk referensi cepat.
Catat setiap waktu makan lengkap dengan tanggal, jam, dan porsi, sehingga pola makan harian selalu terdokumentasi.
Kumpulkan resep dan menu favorit dalam satu tempat, siap digunakan kembali kapan saja untuk perencanaan menu berikutnya.
Lihat total kalori dan makronutrien harian dalam ringkasan yang mudah dibaca, membantu Anda menjaga pola makan seimbang.
Temukan bahan makanan, catatan, atau resep tersimpan dengan cepat menggunakan pencarian yang responsif.
Seluruh catatan makan dan data pribadi Anda tersimpan aman dan hanya dapat diakses melalui akun Anda sendiri.
Dari mencatat bahan makanan hingga meninjau asupan gizi harian, semuanya dalam beberapa langkah mudah.
Masukkan nama bahan makanan beserta nilai kalori, protein, lemak, dan karbohidratnya ke dalam database pribadi Anda.
Isi catatan makan harian dengan tanggal, waktu makan, dan porsi yang dikonsumsi.
Susun resep dan menu andalan agar mudah dipakai ulang untuk perencanaan menu minggu berikutnya.
Tinjau ringkasan asupan harian untuk memastikan pola makan Anda tetap seimbang dan sesuai target.
Mulai catat bahan makanan, menu harian, dan resep favorit Anda bersama NutriPlate.